はじめまして。
このブログの運営者、按分です。
現在、セブンイレブンのオーナーをしながら、趣味としてボディビルに取り組んでいます。
つい先日、今年の大会シーズンを終えました。
ステージの上で照明を浴びる時間はほんの数分ですが、その裏には何か月も続くトレーニング、食事管理、そして心との戦いがあります。
大会を終えて改めて感じたのは、「やっぱり挑戦は面白い」ということ。結果の満足度よりも、過程で得られる成長や発見のほうが何倍も価値があると再確認しました。
そして、もう気持ちは来年の大会に向いています。
筋肉は一朝一夕では作れません。だからこそ、日々の小さな積み重ねを大事にしながら、さらに高いステージを目指していきます。
このブログでは、大きく3つのテーマで更新していく予定です。
- セブンで見つける健康食
高たんぱく・低カロリーで満足感のある商品、新商品のレビューなど、「コンビニ食でもここまでできる！」をお届けします。 - コンビニ比較
セブン、ファミマ、ローソンなどの類似商品を実際に買って比較。味・栄養・コスパを公平に評価します。 - 自己啓発 × ボディビル
筋トレは、自分との対話の連続です。心と体を鍛える中で見えてきた、モチベーションの保ち方や習慣づくりについても語ります。
本格的な投稿は来月以降を予定していますが、このブログを通して、日常の中で「体も心も鍛えられるヒント」を発信していきます。
来年の大会では、今年よりも確実に成長した自分をステージに立たせるつもりです。
その過程も、失敗も、学びも、全部ここに残していきます。
これからよろしくお願いします。
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